Задание 1.
Напишите список вещей или действий, которые Вас заряжают.
Задание 2.
Выполните упражнение "Турбо кнопка" в течении дня. Напишите свои ощущения после выполнения упражнения.
Задание 3.
Прежде чем выполнить действие задайте себе вопросы:" Приведет ли меня это действие к моей цели? Заряжает ли меня это действие? Это моё истинное желание или навязано кем то?"
Задание 4.
Через каждый час записывать в Блокнот действия, которые Вы выполняли. В конце дня просмотрите весь список и, с учетом задания 3, определите, какое действие Вас привело к цели, а какое нет.